Pois é pessoal, ainda estou de dieta - ja perdi 10 kilos desde que comecei (mesmo comendo aquelas friturinhas doidinhas q postei aqui), mas ainda quero perder mais 6 no minimo...
essa saladinha rende quatro porções, 60 calorias cada porção
vou ensinar aqui uma saladinha de frutas que eu inventei na vontade de comer doce:
2 pessegos
2 goiabas
1/2 limão
sementes de erva doce
adoçante(meus amigos vão me espancar por isso)
essa saladinha rende quatro porções, 60 calorias cada porção
vou ensinar aqui uma saladinha de frutas que eu inventei na vontade de comer doce:
ingredientes
2 pessegos
2 goiabas
1/2 limão
sementes de erva doce
adoçante(meus amigos vão me espancar por isso)
preparando
corte os pessegos e as goiabas em cubinhos, o pessego cortado é algo muito bonito, e sua cor com a goiaba fica muito bonito, é até decorativo ...
misture as frutas com o suco de limão, com as sementes de erva doce, e o adoçante (eu uso um chamado "Doce Menor" é o unico q eu acho que não tem gosto de xarope)... leve um pouquinho na geladeira, pra erva doce curtir.. é uma delicia
(fico devendo foto, na proxima vez q eu fizer, eu posto)
